Профилактика катаракты: как сохранить острое зрение на долгие годы?
ДваГлаза.ru
Смотри на мир здоровыми глазами
Размер шрифта сайта: A A A

Профилактика катаракты глаза – как сохранить здоровье глаз?

Лого dvaglaza.ru

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Все вы знаете о жизненно важном значении глаз, с помощью которых мы воспринимаем более 90% информации об окружающем мире.

Пока зрение хорошее, человек может наслаждаться полноценной жизнью, однако с течением времени глазные ткани претерпевают существенные изменения, вызванные старением организма.

Нередко это происходит на почве заболеваний органов зрения, которые приводят к снижению зрительных функций, а иногда – и к более серьёзным последствиям, вплоть до слепоты.

Темой нашей сегодняшней беседы является профилактика катаракты. Я расскажу вам о том, как можно предотвратить появление этой неприятной болезни и сохранить здоровье глаз.

Какие факторы провоцируют возникновение и развитие катаракты?

Наряду с глаукомой катаракта является одним из самых распространённых недугов, возникающих в 97% случаев после 60 лет. Как известно, эта болезнь развивается вследствие помутнения хрусталика глаза. На ранних этапах развития явные симптомы катаракты отсутствуют, но по мере протекания патологии они начинают проявляться более выражено.

Если вовремя не диагностировать проблему и не приступить к лечению, человек может ослепнуть. Вот почему так важно своевременно обратиться за офтальмологической помощью в случае возникновения малейшего дискомфорта в глазах и снижения зрительной остроты.

Читайте также: Причины и симптомы катаракты у детей и взрослых.

Благодаря ранней диагностики возможно определение опасных изменений и способа их устранения при условии минимального вмешательства глазного специалиста. Риск возникновения катаракты существенно возрастает из-за:

  • неправильного питания (жирная, солёная, жареная и острая пища);
  • профессионального фактора;
  • отказа ношения солнцезащитных очков, которые защищают глаза от негативного ультрафиолетового излучения;
  • вредных привычек.

В ходе исследования катаракты была обнаружена чёткая связь между началом процесса помутнения хрусталика и злоупотреблением алкогольными напитками, и табачными изделиями.

При вдыхании сигаретного дыма происходит высвобождение свободных радикалов, которые создают благоприятные условия для развития патологии.

Регулярно насыщая организм никотином, вы ускоряете развитие вторичной катаракты, так что с целью сохранения своего здоровья я настоятельно рекомендую вам задуматься над тем, чтобы бросить курить.

Медикаментозная профилактика катаракты

В качестве эффективного профилактического средства, позволяющего предупредить или замедлить процесс помутнения естественной «линзы», прекрасно зарекомендовали себяглазные капли Квинакс.

В результате их регулярного применения рассасываются мутные соединения белков. Подобный эффект обеспечивают протеазы, содержащиеся в жидкости глаза. Оказывая антиоксидантное действие, эти капли гарантируют хрусталику защиту от негативного влияния свободных радикалов.

Как правило, лекарственные препараты, используемые с целью профилактики катаракты, обогащены:

  • биогенными элементами;
  • минеральными солями;
  • витаминами;
  • рибофлавином (витамин В2);
  • аскорбиновой и глютаминовой кислотами.

В качестве дополнительного вещества в капли для глаз нередко добавляется никотиновая кислота, благодаря которой вовнутрь органа зрения проникают активно действующие полезные компоненты.

Важно! Одним из ключевых составляющих элементов глазных растворов, используемых для профилактики и лечения поражённой природной «линзы», является вещество ланостерол, растворяющее отложения белков в хрусталике.

Пациентам, страдающим катарактой, часто назначают капли, содержащие витаминизированные комплексы — они способствуют насыщению глаз веществами, которые минимизируют вероятность трансформации здоровых хрусталиковых клеток в патологические.

Возможно ли вылечить катаракту без операции, читайте здесь.

Натуральные продукты как эффективное средство профилактики заболевания

Профилактика помутнения хрусталика народными средствами предполагает применение различных примочек и компрессов для глаз, которые готовятся из следующих натуральных продуктов:

  1. Петрушки. Зелень свежей петрушки по праву считается одним из наиболее действенных средств, с помощью которого осуществляется профилактика и лечение глазных заболеваний.

Для приготовления ванночки залейте средний пучок петрушки стаканом кипятка, накройте блюдцем и оставьте настаиваться на 4 часа, после чего тщательно процедите. Смочите ватные тампоны в растворе и приложите их к глазам на 15-20 минут (лучше всего делать это перед сном).

  1. Мяты перечной.Залейте измельчённые листья мяты (2 ст. л.) 2 стаканами кипятка. Поставьте смесь на огонь и доведите до кипения на слабом огне. Отсудите настой и процедите.
  2. Цветков календулы.3 ч.л. цветков календулы залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на 2-3 часа. После – процедите и ежедневно принимайте по 0,5 стакана настойки. Её также можно использовать для промывания глаз.

Вышеописанные настои не рекомендуется использовать в качестве глазных капель, особенно при старческой катаракте!

Видео о лечении катаракты народными методами

Данный недуг требует оперативного вмешательства, однако существуют и альтернативные методы лечения. Рекомендую посмотреть в данном видео сюжете самые эффективные способы лечения катаракты в домашних условиях. Приятного просмотра!

Общие рекомендации по профилактике болезней глаз

Существует целый комплекс профилактических мер, направленных на предупреждение возникновения катаракты и глаукомы. Он состоит из следующих рекомендаций:

  1. Выходя на улицу, необходимо обеспечить глазам защиту от яркого света. Для этого следует брать с собой солнцезащитные очки.
  2. Приходя домой, нужно мыть не только руки, но и лицо. Так вы сможете уберечь органы зрения от попадания микробов, а также снять зрительное напряжение.
  3. Снять стресс и предотвратить развитие офтальмологических болезней позволит регулярный массаж головы и шейно-воротниковой зоны.
  4. Сведите к минимуму употребление жареной, солёной, жирной и острой пищи. Предпочтение рекомендуется отдавать морской соли, поскольку в каменной содержатся соединения, которые вредят глазам.
  5. Позаботьтесь о том, чтобы ваш ежедневный рацион включал пищу, обогащённую полезными для здоровья витаминами.
  6. Ежегодно проходите осмотр у окулиста.

Читайте также: Можно ли народными средствами вылечить катаракту и глаукому?

Эти несложные правила, а точнее их соблюдение, позволит вам обезопасить себя от появления катаракты и других офтальмологических заболеваний.

Выводы

Друзья, профилактические мероприятия не могут полностью гарантировать отсутствие развития катаракты, но это не значит, что их не нужно придерживаться.

Благодаря рациональному режиму труда и отдыха, бережному отношению к своим глазам и своевременным офтальмологическим осмотрам вам не придётся думать о том, как сохранить зрение и не допустить появления серьёзных недугов. Берегите себя и будьте здоровы!

С уважением Ольга Морозова.

Комментарии0
Добавить комментарий
:grinning: :grining-smiling: :tears-of-joy: :smile-open-mouth: :tall-eyes-open-mouth: :cold-sweat: :scrunched-closed-eyes: :halo: :winking: :rosy-cheeks: :slightly-smiling: :tongue: :relieved: :heart-eyes: :sunglasses: